Terapias Yoga Meditación

Yoganesha, Centro de Terapias Energéticas y práctica de Yoga

La maravillosa experiencia de conectar con tu cuerpo, mente y espíritu.

Bienvenid@s a Yoganesha

En Yoganesha, creemos que el verdadero bienestar proviene de la armonía entre cuerpo, mente y espíritu. Ubicados en las tranquilas ciudades de Punta Arenas y Puerto Natales, ofrecemos un espacio dedicado a quienes buscan transformar su vida a través de la práctica del yoga y nuestras terapias energéticas.

Nuestro enfoque se basa en acompañarte en tu viaje personal hacia el equilibrio y la salud integral, ofreciéndote herramientas que no solo cuidan tu cuerpo, sino que también sanan tus emociones y fortalecen tu mente. Ya sea que busques reducir el estrés, mejorar tu bienestar físico o simplemente encontrar un momento de paz en tu vida diaria, en Yoganesha encontrarás un refugio donde puedes reconectar contigo mism@.

Terapias Energéticas

Complementa tu práctica de yoga con nuestras terapias energéticas, como el Reiki o Flores de Bach, que te ayudan a liberar bloqueos energéticos, recuperar el equilibrio emocional y potenciar tu bienestar mental.

Agenda tu hora
$25.000.-
cristina saldivia postura del angulo extendido

Yoga

Nuestras clases están diseñadas para puedas disfrutar de los beneficios físicos y emocionales de esta disciplina milenaria. A través de la respiración consciente y las posturas de yoga, te guiamos hacia un estado de relajación y fortaleza interior.

Reserva tu cupo
$35.000.- 8 clases

¿Por qué tomar clases de meditación?

Meditar es una herramienta poderosa para el bienestar integral, promueve un equilibrio emocional y mental duradero.

Reduce el estrés
Aumenta la claridad, productividad y eficiencia
Toma mejores decisiones
Experimenta más amor y compasión
Trae profunda paz y relajación

Cursos de Reiki y Terapias Energéticas en Yoganesha

En Yoganesha, te ofrecemos la oportunidad de profundizar en el conocimiento de las energías y su impacto en el bienestar. Nuestros cursos de Reiki y otras terapias energéticas están diseñados tanto para principiantes como para aquellos que buscan perfeccionar sus habilidades y conectar con su poder sanador.

Komyo Reiki Do

Aprende a canalizar la energía universal para promover la sanación física, emocional y espiritual. Bajo la guía de María Cristina Saldivia Canobra, Shihan de Komyo Reiki Do y Master Reiki, explorarás técnicas de Reiki tradicionales y modernas, enfocadas en desbloquear tu energía y armonizar tu ser interior.

Modalidad: Presencial en Punta Arenas y Puerto Natales.
Incluye: Manuales, certificados y prácticas supervisadas.

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$60.000.-
Shoden Nivel 1

Programa de Autocuidado

Ciclo de talleres que te proporcionará herramientas sencillas y prácticas para limpiar y proteger tu campo energético. Ideal para quienes buscan mantener su bienestar emocional y energético en la vida diaria.

Modalidad: Sesiones presenciales y online.
Duración: 16 horas

Saber más…
$100.000.-

Taller de Meditación

Conéctate con tu paz interior y reduce el estrés a través de la meditación. En este taller, aprenderás técnicas de meditación guiada y mindfulness que te ayudarán a mejorar tu concentración, equilibrar tus emociones y vivir de manera más consciente.

Modalidad: Sesiones presenciales y online.
Duración: 4 sesiones de 1 hora

Saber más…
$20.000.-

Hola, Soy Ma. Cristina Saldivia C., Directora de Yoganesha

Profesional dedicada a la sanación y el crecimiento personal. Como Facilitadora de Cambio Transpersonal, su misión es guiar a cada persona hacia un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, facilitando procesos profundos de transformación y sanación.

Lo que dicen mis estudiantes

«Tomar el curso de Reiki en Yoganesha ha sido una experiencia transformadora. Bajo la guía de María Cristina, no solo aprendí a canalizar la energía para mi sanación, sino también para ayudar a los demás. Su enseñanza es profunda y clara, y me siento mucho más conectada conmigo misma.»
CarolinaReiki
«La combinación de las distintas terapias energéticas en Yoganesha me ha permitido encontrar un equilibrio que estaba buscando hace mucho tiempo. Los cursos con María Cristina son únicos, se nota su experiencia y dedicación. Después de los talleres de Autocuidado, siento que puedo equilibrar mi energía en mi día a día.»
Ana LauraPrograma de autocuidado
«El taller de meditación fue increíble. Aprendí a manejar el estrés y a vivir el presente de una manera que nunca había experimentado. Las sesiones fueron relajantes, pero también muy poderosas. Recomiendo Yoganesha a cualquier persona que busque mejorar su bienestar mental y emocional.»
SofíaTaller de meditación
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